栄養素ランキング

カルシウムを多く含むドライフルーツ・ナッツ

1アーモンド(生)210 mg
2アーモンド(ロースト)210 mg
3ヘーゼルナッツ(ロースト)190 mg
4ドライいちじく(トルコ産)170 mg
5ドライイチゴ(中国産)130 mg
6ドライイチゴ(ダイス)130 mg
7ピスタチオ(イラン産)120 mg
8ピスタチオ(アメリカ産)120 mg
9パパイヤ106.04 mg
10パパイヤ(ダイス)106.04 mg
(100gあたり)

※データは毎日AM1:00時点のものを元にしています

1位210 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格 (税別)
200g - 587円 422円
400g - 1058円 761円
1kg - 2381円 1714円

4.82

2位210 mg

ナッツ:アーモンド(ロースト)

アーモンド(ロースト)

価格 (税別)
200g - 623円 448円
400g - 1122円 807円
1kg - 2526円 1818円

4.60

3位190 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

価格 (税別)
200g - 813円 691円
400g - 1464円 1244円
1kg - 3294円 2799円

4.56

4位170 mg

ドライフルーツ:ドライいちじく(トルコ産)

ドライいちじく(トルコ産)

価格 (税別)
200g - 486円 306円
400g - 876円 551円
1kg - 1971円 1241円

4.61

5位130 mg

ドライフルーツ:ドライイチゴ(中国産)

ドライイチゴ(中国産)

価格 (税別)
200g - 603円 512円
400g - 1087円 923円
1kg - 2447円 2079円

4.37

6位130 mg

ドライフルーツ:ドライイチゴ(ダイス)

ドライイチゴ(ダイス)

価格 (税別)
200g - 603円 512円
1kg - 2447円 2079円

7位120 mg

ナッツ:ピスタチオ(イラン産)

ピスタチオ(イラン産)

価格 (税別)
200g - 748円 635円
400g - 1348円 1145円
1kg - 3035円 2579円

4.69

8位120 mg

ナッツ:ピスタチオ(アメリカ産)

ピスタチオ(アメリカ産)

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9位106.04 mg

ドライフルーツ:パパイヤ

パパイヤ

価格 (税別)
200g - 381円 266円
1kg - 1524円 1066円

3.78

10位106.04 mg

ドライフルーツ:パパイヤ(ダイス)

パパイヤ(ダイス)

価格 (税別)
200g - 381円 266円
1kg - 1524円 1066円

3.50