栄養素ランキング
灰分を多く含むドライフルーツ・ナッツ
| 1 | アーモンド（生） | 3.1 g |
|---|---|---|
| 2 | アーモンドスライス | 2.9 g |
| 3 | アーモンドプードル | 2.8 g |
| 4 | カシューナッツ（生） | 2.7 g |
| 5 | 竹炭豆 | 2.6 g |
| 6 | ドライいちじく（イラン産・小粒） | 2.5 g |
| 7 | マカデミアナッツ（ロースト） ※やや小粒 | 1.5 g |
| 8 | マカデミアナッツ（生）※やや小粒 | 1.5 g |
| 9 | 黒糖くるみ（沖縄産黒糖使用） | 1.1 g |
| 10 | ピーカンナッツ | 1 g |
| (100gあたり) |
※ランキングは毎日AM1:00時点のものです
