栄養素ランキング

ナイアシンを多く含むドライフルーツ・ナッツ

1ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)6.8 mg
2ひまわりの種(生・ブルガリア産)6.8 mg
3アーモンド(生)3.5 mg
4アーモンド(ロースト)3.5 mg
5無添加プルーン(種あり・フランス産)2.2 mg
6マカデミアナッツ(ロースト) ※やや小粒2.1 mg
7マカデミアナッツ(生)※やや小粒2.1 mg
8くるみ(生)1.14 mg
9ヘーゼルナッツ(ロースト)1 mg
10ヘーゼルナッツ(生)1 mg
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位6.8 mg

ナッツ:ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産)

価格 (税別)
400g - 686円 377円
1kg - 1524円 838円

4.70

2位6.8 mg

ナッツ:ひまわりの種(生・ブルガリア産)

ひまわりの種(生・ブルガリア産)

価格 (税別)
400g - 616円 338円
1kg - 1400円 770円

4.76

3位3.5 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格 (税別)
200g - 587円 346円
400g - 1058円 624円
1kg - 2381円 1404円

4.83

4位3.5 mg

ナッツ:アーモンド(ロースト)

アーモンド(ロースト)

価格 (税別)
200g - 623円 373円
400g - 1122円 673円
1kg - 2526円 1515円

4.59

5位2.2 mg

ドライフルーツ:無添加プルーン(種あり・フランス産)

無添加プルーン(種あり・フランス産)

価格 (税別)
200g - 477円 310円
400g - 858円 557円
1kg - 1905円 1238円

4.77

6位2.1 mg

ナッツ:マカデミアナッツ(ロースト) ※やや小粒

マカデミアナッツ(ロースト) ※やや小粒

価格 (税別)
100g ※やや小粒 - 689円 489円
400g ※やや小粒 - 2481円 1761円
1kg ※やや小粒 - 5584円 3964円

4.78

7位2.1 mg

ナッツ:マカデミアナッツ(生)※やや小粒

マカデミアナッツ(生)※やや小粒

価格 (税別)
100g ※やや小粒 - 673円 477円
400g ※やや小粒 - 2424円 1721円
1kg ※やや小粒 - 5454円 3872円

4.73

8位1.14 mg

ナッツ:くるみ(生)

くるみ(生)

価格 (税別)
200g - 670円 381円
400g - 1207円 687円
1kg - 2716円 1548円

4.83

9位1 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

価格 (税別)
200g - 813円 609円
400g - 1464円 1098円
1kg - 3294円 2470円

4.58

10位1 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(生)

ヘーゼルナッツ(生)

価格 (税別)
200g - 783円 587円
400g - 1411円 1058円
1kg - 3176円 2382円

4.40


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