栄養素ランキング
リンを多く含むドライフルーツ・ナッツ
1 | かぼちゃの種(ロースト) | 1100 mg |
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2 | かぼちゃの種(生) | 1100 mg |
3 | ひまわりの種(ロースト・ブルガリア産) | 540 mg |
4 | ひまわりの種(生・ブルガリア産) | 540 mg |
5 | カシューナッツ(生) | 490 mg |
6 | カシューナッツロースト | 490 mg |
7 | アーモンド(生) | 480 mg |
8 | アーモンド(ロースト) | 480 mg |
9 | くるみ(生) | 349.86 mg |
10 | ヘーゼルナッツ(ロースト) | 320 mg |
(100gあたり) |
※ランキングは毎日AM1:00時点のものです