栄養素ランキング

銅を多く含むドライフルーツ・ナッツ

1カシューナッツ(生)1.9 mg
2カシューナッツロースト1.9 mg
3くるみ(生)1.66 mg
4ヘーゼルナッツ(ロースト)1.64 mg
5ヘーゼルナッツ(生)1.64 mg
6アーモンド(生)1.1 mg
7アーモンド(ロースト)1.1 mg
8ドライいちじく(トルコ産)0.37 mg
9無添加プルーン(種あり・フランス産)0.36 mg
10ドライいちじく(イラン産・小粒)0.31 mg
(100gあたり)

※ランキングは毎日AM1:00時点のものです

1位1.9 mg

ナッツ:カシューナッツ(生)

カシューナッツ(生)

価格(税込)
200g - 658円 493円
400g - 1185円 888円
1kg - 2668円 2001円

4.81

2位1.9 mg

ナッツ:カシューナッツロースト

カシューナッツロースト

価格(税込)
200g - 690円 517円
400g - 1242円 931円
1kg - 2796円 2097円

4.72

3位1.66 mg

ナッツ:くるみ(生)

くるみ(生)

価格(税込)
200g - 724円 369円
400g - 1304円 665円
1kg - 2934円 1496円

4.81

4位1.64 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(ロースト)

ヘーゼルナッツ(ロースト)

ただいま商品がありません

5位1.64 mg

ナッツ:ヘーゼルナッツ(生)

ヘーゼルナッツ(生)

ただいま商品がありません

6位1.1 mg

ナッツ:アーモンド(生)

アーモンド(生)

価格(税込)
200g - 634円 393円
400g - 1143円 708円
1kg - 2572円 1595円

4.82

7位1.1 mg

ナッツ:アーモンド(ロースト)

アーモンド(ロースト)

価格(税込)
200g - 673円 411円
400g - 1212円 739円
1kg - 2729円 1664円

4.66

8位0.37 mg

ドライフルーツ:ドライいちじく(トルコ産)

ドライいちじく(トルコ産)

価格(税込)
200g ※1/31以降出荷予定 - 582円 494円
400g ※1/31以降出荷予定 - 1047円 889円
1kg ※1/31以降出荷予定 - 2356円 2002円

4.65

9位0.36 mg

ドライフルーツ:無添加プルーン(種あり・フランス産)

無添加プルーン(種あり・フランス産)

ただいま商品がありません

10位0.31 mg

ドライフルーツ:ドライいちじく(イラン産・小粒)

ドライいちじく(イラン産・小粒)

価格(税込)
200g - 607円 485円
400g - 1095円 875円
1kg - 2463円 1970円

4.69


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