鉄分を多く含むドライフルーツ・ナッツ
| 1 | かぼちゃの種（ロースト・中国産） | 6.5 mg |
|---|---|---|
| 2 | かぼちゃの種（生・中国産） | 6.5 mg |
| 3 | かぼちゃの種（ロースト・ポーランド産） | 6.5 mg |
| 4 | 松の実 | 6.2 mg |
| 5 | あんず（トルコ産） | 5.5 mg |
| 6 | カシューナッツ（生） | 4.8 mg |
| 7 | カシューナッツロースト | 4.8 mg |
| 8 | アーモンド（ロースト） | 3.7 mg |
| 9 | ひまわりの種（ロースト・ブルガリア産） | 3.6 mg |
| 10 | アーモンド（生） | 3.6 mg |
| (100gあたり) |
※価格は税込です