カシスとプルーンヨーグルト
作り方
1
プレーンヨーグルト用意
2
プルーンの種を取る
3
ヨーグルトに入れて
4
それからカシスも加え
5
よく混ぜて
6
冷蔵庫に1晩おいて
7
冷蔵庫から出してよく混ぜて
8
蜂蜜も加え
9
完成
10
召し上がって❗
11
パンの上塗って食べてみて
一言コメント
色々組み合わせ、美肌も女性喜び
