くるみ
むきくるみ200g500円より格安通販。くるみは良質の脂質が実の60〜70%を占めています。ビタミンB1、ビタミンE、カルシウム、リノレン酸などを含む栄養価の高い食材です
くるみの詳細
カリフォルニア産無添加ドライナッツくるみ(生・無塩)です。
くるみは紀元前7000年前から人類が食用としていた最古のナッツ。代表的なものはペルシャグルミで、2000年前から栽培されていたとされている。
現在、 くるみはアメリカ合衆国と中国が二大生産圏で、特にカリフォルニア産くるみは全世界の生産量の約2/3を占めています。
くるみは良質の脂質が実の60〜70%を占めています。ビタミンB1、ビタミンE、カルシウム、リノレン酸などを含む栄養価の高い食材です
[ご注意]:
選別を行ってはおりますが商品の性質上、枝や葉・殻などの自然の物が入っている場合がございますので予めご了承願います。
食品衛生法に基づく表記
原材料:くるみ
添加物:無添加
保存方法:15度以下保存
賞味期限:上記保存方法で約3ヶ月
原産国:アメリカ
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53件中、最新のレビュー5件を表示 すべてのレビューを見る(53)
さすがに田舎から頂いた殻つきクルミを割ったものに比べたら、ジューシーさが少なかったです。 が、自分で割る苦労もなく、こんなに美味しいクルミが食べられるのは幸せです。 クルミ和え、クルミ餅は濃厚でほんとに美味しかったです。 どうやってクルミを割らずに取り出すのか、不思議ですね。
以前、他のお店で購入した生クルミは油がしみ出したような状態になっていましたが、こちらはそんなことなくきれいな実で良かったです。 アボカドやオリーブの実などボリュームいっぱいの生野菜サラダのアクセント(+ドレッシングオイル代わり)に砕いて混ぜるのがお気に入り。 そのままドライフルーツと食べてもとってもおいしいのですが、つい食べ過ぎちゃいます(^^;) 値段もお手頃おで良いお買い物ができました。
塩分控えめでおいしい。我が家ではふすまパンに入れホームベーカリーで焼き、毎朝おいしくいただいています。料金もお買い得だと思います。
近所のスーパーのものでも胡桃だけは生だし安心して買えたのに最近ない。ナッツないとかありえない。ということでお願いいたしました。 久々の大量買い、到着が楽しみです。
くるみが大好きな夫のためにと購入しましたが、私もお相伴にあずかって食べてみました。 ほんのり甘くて、普段食べているくるみとは全然違う! 思わず食べ過ぎてしまいそうになるので、セーブするのに必死です(笑)
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くるみ100gあたりの栄養価
| エネルギー | 674.00kcal |
| タンパク質 | 1436.00g |
| 食物繊維 | 7.50g |
| ビタミンB1 | 0.26mg |
| ビタミンB2 | 0.15mg |
| ビタミンE | 3.60mg |
| カルシウム | 85.00mg |
| マグネシウム | 150.00mg |
| リン | 280.00mg |
| 亜鉛 | 2.60mg |
※参考:日本食品標準成分表
→栄養成分詳細ページ
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