かぼちゃの種（生・中国産）のレビュー

かぼちゃとヒマワリの種は糖質制限ダイエットの強い味方で完全栄養食品です。定期的にリピートしています。

もう何度も購入して、グラノーラ作りに重宝させて頂いてます！ Amazonとかよりも安く、味は劣らず、ナッツのコクとジューシーさが好きです。 自分でローストしてカリッとさせて食べるのも美味ですよ〜。

爪が昔から薄くて折れやすく、髪に艶が足りないのは亜鉛不足と知りこちらを注文。 何か食べる時パラパラかけたり、おやつに食べている。 因みに1日の摂取量はスプーン2杯分で良いらしい。

ローストのようなカリッとした食感ではありませんが、それが逆にクセになります。 他のナッツやレーズンと一緒に食べても美味しいです。

かぼちゃの種の生を初めて食べました。 とても美味しくリピ購入しました。 ありがとうございます。

乾煎りして塩をまぶして美味しいです。

すぐに無くなってしまいます。美味しい。

初めて注文しました。迅速丁寧なご対応ありがとうございます。商品が とても 綺麗で 粒揃いなのでびっくりしました。とても嬉しい。今回 様子見 1点の購入でしたが 複数購入で送料がお安くなるようですので 次回は是非。他所で購入している ナッツやドライフルーツもチェックし、次回 こちらでまとめて購入もいいかなと思っています。商品 早速試食 自然で美味です。今 冷蔵庫にて浸水中です。保存方法も記載ありとても助かります。また 他の商品も含め リピートしたいと思っています。

軽くローストして、オーツ麦、全粒粉、小麦粉、シードミックスと合わせて型に入れて焼くパンを作っています。味は良いと思います。良心的な価格で提供されているので助かっています。

此方が最安販売に思います。 そのままでも、少し砕いてお菓子や、サラダのトッピングにも合います！

口寂しい時に食べてれば、甘いお菓子を減らす事ができます。 生のままでも美味しいし、炒ると香ばしくて止まりません。

ナマのかぼちゃの種と言うとあまり興味が湧かず、今までローストの方を注文していましたが、意外にもナマの方が自分の好みに合っているようです。 最初食べた時はグニグニして歯応えが良くなく、風味も生々しくて青臭くて、「失敗したかな？」と思いましたが、暫くすると不思議にまた食べたくなり、少しするとまたまた食べたくなり・・・気づくと次第に食べる回数と量が増えていました。 とにかく味や食感が「自然そのもの」なんですよね。舌や脳よりも、体や本能が満足して喜ぶ味と言う感じです。 一切いじられていない、全く加工されていない、何ひとつ添加されていない「味」なんです。 このナマの美味しさに気付くと、以前のローストされた物は、「ロースト」という人為的な加工がマイナスになっていた印象さえ受けます。だからあまり続けてたくさん食べられなかったのかなと・・・。 世間のショップで自然食と言うと、それがもうすっかり一種の「商法」になってしまっていて、やたらと割高だったり、効能や宣伝が過剰だったりと、嫌気がさすものが多いですが、フルーティヤさんのナマのかぼちゃの種は、ものすごく安価で高品質で正直で、まさに「手軽で安価な本物の自然食ここにあり」という感じで大満足、本当に素晴らしく、非常にお薦めです。

自然な味で美味しかったです。 品質はとても良いです。

毎朝、朝食に温野菜（キャベツ、人参、オクラ）の、上にかけて食べてます! 栄養素がたっぷりあり、体調も良いです!

　ヒマワリの種やクコの実と一緒に、ヨーグルトに混ぜたり、サラダやパンのトッピングに利用しています。 HPの解説の通り、マグネシウムや鉄分、亜鉛等が豊富らしいので、夏バテ防止にもピッタリかな？と思っています

昨年、亜鉛不足で味覚障害に陥ったため、薬代わりに購入。 大さじ１~２杯を好きな塩振ってフライパンで煎っている。生の方が日持ちするらしく、煎るのが面倒なので大量に摂取してしまう危険性も低い。

鉄分をしっかりと摂取したいと考えてカボチャの種を購入しました。 粒がしっかりとしていて炒って食べてもよし、そのままでもよし、毎日少しずつ食事の中に取り入れていこうと思います。

想像していた商品が届き、美味しく頂きました。

近所のスーパーで購入していましたが取り扱いがなくなりフルーティアさんで見つけ購入しました。 安価で生とローストがあり今回は生を購入。 パンプキンシードミルクやバターを作って楽しんでいます。

グルテンフリー豆腐パンにミックスナッツとかぼちゃの種とひまわりの種とレーズン（以前は、ノンオイルのクランベリー）を混ぜて焼くと、彩も良く豪華になります。栄養もあり、休日ランチにこれとスープとサラダで完結。腹持ちも良いです。

オーバーナイトオーツを作る時のトッピングに使ってます！美味しくて無くなりそうです。。また買います！

美しいグリーンのかぼちゃの種。 鮮やかなオレンジ色のカボチャ自体も大好きでおやつに欠かせませんが、何と言っても、ホールフードが大切！種も皮も、美味しくいただいています。 種の栄養は半端なく、捨てるなんて勿体無いですよね。こちらのカボチャの種は、他社に比べ、コスパが良すぎる面でも、有り難く頂いています。

私は貧血気味で以前よりナッツはすきだったので少しでも体が喜ぶ栄養素をと思いカボチャの種は長年愛用しています。 料理のアクセントに、おつまみにクセがないので食材と組み合わせに迷いはないです。 亜鉛の成分が高いのも魅力的です。

実家に頼まれて購入。他の方のレビューを参考に初めての購入です。個人の好みによるかと思いますが、煎らないと食べられないようです。母はパーキンソンで手が思うように動かせないので調理ができない状態です。鉄分が多いとのことですので、次回はローストを試してみたいと思います。

最近はあまり購入していませんでしたが久しぶりに少し購入しました。食事後のもういっぱいなどの時になかなか良いです

私は前立腺の健康のために亜鉛を自然の形で摂取したいので、パンプキンシードを重宝しています。フルーティヤさんでは比較的安い価格で１kg購入させていただけるので助かっています。

かぼちゃは、たいへん好きな野菜なので、スーパーで、よく買います。生のかぼちゃの種は、はじめて、食べました。たいへんポリポリポリして、美味しいです。種からかぼちゃが、できるので、たいへんな生命力を、感じます。少し食べれば、腹いっぱいになるので、たいへんありがたいです。たいへん美味しい生のかぼちゃの種を、ありがとうございました! 笑顔

量も多く種も綺麗です。いつも購入しています！そのまま食べたりデーツと一緒に食べたりシリアルに入れたりしています。

お肌にいいというビタミンEが豊富とのこと。噛んだときのプチプチ感がたまらなく好みです。手作りケーキのトッピング、人参サラダ、かぼちゃサラダにあえて美味しく食べてます。

初めて買いましたが安くて美味しいので気に入りました。 また食べ終わったら購入したいと思います。